猫背を改善することは印象と信頼度が上がる近道。
猫背で背中が丸くなったり、無理に胸を張ってま...
左肩でカバンを持ち続けた結果。
左肩で重たいカバンを持ち続けた結果、無意識に...
筋肉をゆるめると不調も改善、自然にスタイルアップする。
そもそも、よい姿勢とはどんな姿勢なのか？なぜ...
足裏のバランスを整えてフラフラしなくなる方法。
両足で立っているのに、フラフラすることはあり...
姿勢と歩き方を変えたら人生が変わった！
姿勢と歩き方を変えると、生きる姿勢や人生の歩...
歩くときに多い３つのクセ。
「歩き方が変」と言われたことはありませんか？...
後ろ姿、大丈夫？３カ月でマイナス10歳！
姿勢改善。パンツがサイズダウン。体が軽くなると心も軽くなり、自分を大切にしようって思えた。
坐骨神経痛の痛みを気にせずパンプスが履ける。
自分で整えて痛みもなくなり絶好調！
