2022年1月1日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 犬飼 奈穂 ブログ ハイヒールでも良いバランスでラクに立つ方法。 「ヒールを履くと足腰が痛くなる」「年を重ねるにつれヒールが辛い」というお声をよく耳にします。いくつになっても楽にハイヒールが履けて、おしゃれを楽しみたい方のために、良いバランスで立つためのポイントをお伝えします。 なぜヒ […]
2021年10月6日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 犬飼 奈穂 ブログ 筋肉をゆるめると不調も改善、自然にスタイルアップする。 そもそも、よい姿勢とはどんな姿勢なのか？なぜ、筋肉をゆるめると体の調子がよくなり、スタイルアップまでできるのか？その理由と、ゆるめて美しい体のラインを作る方法をお伝えします。 そもそも良い姿勢ってどんな姿勢？ 良い姿勢に […]
2021年5月20日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 犬飼 奈穂 お客様の声 楽な姿勢や歩き方は力を入れなくてよいものだった！ こんにちは！ウォーキングアドバイザーの犬飼奈穂です。自己紹介動画はコチラ 今日は受講生様の声をご紹介します。 3ヶ月6回かけての指導で、着実に身につくことを期待。 「自分らしいオーラをまとう姿勢と歩き方」オンライン６回コ […]
