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歩き方を変えると健康も美も手に入る!「OROウォーキングスクール」軽やかな身体と心を取り戻しましょう

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犬飼 奈穂

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「しんどい」を「楽しい」に変える ウォーキングトレーナー犬飼奈穂
2021年9月23日 / 最終更新日 : 2025年7月4日 犬飼 奈穂 ブログ

姿勢と歩き方を変えたら人生が変わった!

姿勢と歩き方を変えると、生きる姿勢や人生の歩み方までも劇的に変わる!ということを、私自身の実体験からお伝えします。 不調と体型のコンプレックスを抱えるあなたへ 不調になってはじめてマッサージや病院に行ったり、きついトレー […]

歩き方を変える前と変えた後の変化
2021年9月14日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 犬飼 奈穂 ブログ

歩くときに多い3つのクセ。

「歩き方が変」と言われたことはありませんか?「変」に見える理由を知り、改善するためのポイントを意識すれば、美しい歩き方ができるようになります。 歩き方が「変」に見える理由 「歩き方が変!と、周りから言われて気になっていま […]

2021年8月6日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 犬飼 奈穂 Before after

後ろ姿、大丈夫?3カ月でマイナス10歳!

後ろ姿に年齢が出る 「自分らしいオーラをまとう姿勢と歩き方」6回コース。 お悩みやなりたい姿はそれぞれなので、その方のお悩みや希望に合わせて個人レッスンでお伝えしています。 6回目(最終回)のレッスンを受講された受講生さ […]

2021年8月4日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 犬飼 奈穂 Before after

姿勢改善。パンツがサイズダウン。体が軽くなると心も軽くなり、自分を大切にしようって思えた。

姿勢改善でスリムに! 「自分らしいオーラをまとう姿勢と歩き方」オンライン6回コース。 お悩みやなりたい姿はそれぞれなので、その方のお悩みや希望に合わせて個人レッスンでお伝えしています。 姿勢が改善、スタイルも良くなられて […]

2021年8月2日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 犬飼 奈穂 Before after

坐骨神経痛の痛みを気にせずパンプスが履ける。

坐骨神経痛でスニーカーしかはけなかった方が… 体型を隠す服ばかり選んでいる… ヒールを履きたいけど足が痛くなるのでスニーカーばかり履いている… なんてことありませんか? 夕方になると坐骨神経痛のしびれが出るのでスニーカー […]

2021年7月31日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 犬飼 奈穂 Before after

自分で整えて痛みもなくなり絶好調!

2021年7月29日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 犬飼 奈穂 お客様の声

変化が自信と励みになった!オンラインであることを忘れるくらい安心して受講できた。

大きな変化がないようで、いつの間にか痛みが軽く 「自分らしいオーラをまとう姿勢と歩き方」6回コース。 お悩みやなりたい姿はそれぞれなので、その方のお悩みや希望に合わせて個人レッスンでお伝えしています。 全6回を受講された […]

2021年7月26日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 犬飼 奈穂 Before after

体重増えたのに下腹がへこんだ!

自分のペースで安心して受講できた 「自分らしいオーラをまとう姿勢と歩き方」6回コース。 お悩みやなりたい姿はそれぞれなので、その方のお悩みや希望に合わせて個人レッスンでお伝えしています。 全6回を受講された生徒さんから感 […]

2021年7月24日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 犬飼 奈穂 お客様の声

太ももの前側の張りもなくなり足も少しスリム化!友達に足が細くなった?と嬉しい!

お悩みやなりたい姿に合わせたレッスン 「自分らしいオーラをまとう姿勢と歩き方」6回コース。 お悩みやなりたい姿はそれぞれなので、その方のお悩みや希望に合わせて個人レッスンでお伝えしています。全6回を受講された生徒さんから […]

2021年7月22日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 犬飼 奈穂 Before after

自信を持って歩ける!

受講生様の声をご紹介します。 自分で体を整えられて、下半身もスッキリ! 「オーラをまとう姿勢と歩き方」3カ月コース。お悩みやなりたい姿はそれぞれなので、その方のお悩みや希望に合わせて個人レッスンでお伝えしています。 個人 […]

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