2023年3月29日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 犬飼 奈穂 お知らせ 著書「背中をゆるめると健康になる」重版！ １月30日発売の著書「背中をゆるめると健康になる」。おかげさまで重版になりました！ おかげさまで重版になりました！ 1月30日発売の「背中をゆるめると健康になる」 おかげさまで 重版になりましたーーー！ これも応援してく […]
2021年10月6日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 犬飼 奈穂 ブログ 筋肉をゆるめると不調も改善、自然にスタイルアップする。 そもそも、よい姿勢とはどんな姿勢なのか？なぜ、筋肉をゆるめると体の調子がよくなり、スタイルアップまでできるのか？その理由と、ゆるめて美しい体のラインを作る方法をお伝えします。 そもそも良い姿勢ってどんな姿勢？ 良い姿勢に […]
