姿勢改善。パンツがサイズダウン。体が軽くなると心も軽くなり、自分を大切にしようって思えた。

「自分らしいオーラをまとう姿勢と歩き方」
オンライン６回コース。

お悩みやなりたい姿はそれぞれなので、
その方のお悩みや希望に合わせて
個人レッスンでお伝えしています。

姿勢が改善、
スタイルも良くなられています。

パンツのサイズが
３カ月で１サイズ落ちたそうですよ＾＾

筋トレもストレッチも食事制限も
体重の変化もなしです。



全６回を受講されて
感想をいただきました。

●何が決め手となってこのセミナーにお申込みされましたか？
自分自身を変えたいと思ったことと、
短期間だけだからやりきれそうだと思ったから。

●このセミナーに参加される前に抱えていた不調やお悩みを教えてください。
頭痛、肩こり、気分の落ち込みがありました。



●受講して感じた変化等、感想を教えてください。

１ 足のサイズの変化 
２ 気持ちが前向きになった 
３ 身体が軽くなった 

パンツがワンサイズダウンしたのが
とても嬉しかったですね。

冬場から春へ衣替えの季節で心もウキウキしました。
気持ちも変化しましたよ。

最初は「自分は何をやってもダメなのかな」っていう
感情が多かったのですが、

身体が軽くなると
心の重荷みたいなものがスッと無くなったんです。

魔法のコトバ『〇〇〇〇〇〇〇〇』をいい続けてたら、
他人に何を思われててもいいや。
自分を大切にしようって思えたんです❗️ 

今回のレッスンを受けて、
自分自身を見つめ直すきっかけができ、
美しい？自分をみつけられたのが良かったです。

ありがとうございました(*´∀`)♪

（教師・40代）


体が軽くなると
心も軽くなる、
ということを体感いただき
私も嬉しかったです！

●このレッスンを誰かに紹介するとしたら、どのように紹介しますか？
自分を変えたい人に
お試しレッスン(1回)を
一緒に受けてもらうように伝えたいですね🎵

●その他、メッセージ等、ご自由にどうぞ！
今回のレッスン、とても楽しかったです‼️

自分自身を大切にすることと、
身体をゆるめること、
楽しいと思う人と行動してみることなど
前向きな自分を再発見しました。


はじめて来られたときとは
別人のように活き活きされていました＾＾

キラキラした笑顔を見せてくださって
私も笑顔になりました！


レッスン動画は復習できるので良かったです。

何もない状態では復習もしないし
身体をゆるめる事も忘れちゃいます(笑)。

beforeafterの写真は頑張れた証拠みたいに
自分自身を褒める材料になるのであった良かったです‼️

というお声もいただきました＾＾


たくさんの方の歩き方をみてきて、
自分の脚で歩くことと
人生を歩ことは
とても繋がっているなぁと感じています。

自然な姿勢は、
あなたのオーラを引き出します。

そして、人生はより楽しくなる！

コンプレックスから解放されて
ブレない体と心で
軽やかに楽しく歩く人が増えますように！