自信を持って歩ける！

「オーラをまとう姿勢と歩き方」３カ月コース。

お悩みやなりたい姿はそれぞれなので、
その方のお悩みや希望に合わせて
個人レッスンでお伝えしています。


個人レッスン全６回(オンライン)を受講された生徒さん。

「コンプレックスだった下半身もスッキリしてきたし、
自分で体を整えられるようになって良かったです。

以前、習ったことが自己流になっていたなと思います。

微妙な変化に気付くことも多かったです。


歯磨きをするときに
バランス良く足裏に重心がのっているのを感じるようになったり
体と心の連動も感じました。
周りの目を気にすることもなくなってきました。」

とお話くださいました。


ご近所の方から
「ハツラツとして健康的で素敵ですね」と
声をかけてもらったそうです。

パッっと目にとまる姿、
まさにオーラが出てるんじゃないでしょうか＾＾

６回の変化です。

肩の緊張がとれて胸がキレイに開き
太もももスッキリされました。



曲がっていた膝が自然に伸び、
力みが取れて楽に立たれています。



後ろ姿もスッキリ！
体の歪みも取れました。



姿勢、歩き方改善をすると、
自然にスタイルアップもしていきます＾＾

いただいた感想です。







このレッスンは６回で終わりではなく、
復習レッスン付きなので、
ご自身で取り組んでみて、
自己流になっていないか確認いただけます。

自分の体は自分で守る！
不調が悪化する前に、自分で整えていけますよ✨

自分の体と向き合いながら
自分で整えていくと
リバウンドもしにくくなります。

痛みや不調のない体、軽やかな心を取り戻して、
自らが放つオーラで輝きながら歩きましょう✨


オーラを放つにはまずは元気な体から。
私たちは、自分が放つオーラで輝けます！


自らが放つオーラで輝き、
ブレない体と心で
軽やかに歩く人が増えますように！