まだ夏に間に合う！下半身ダイエット相談お茶会開催！

下半身がコンプレックス…
ダイエットしても思うような結果が出ない…


私は子供の頃からポッチャリ体型なのがコンプレックスでした。

大人になって激しい運動と無理な食事制限で、半年間で10キロのダイエットに成功しましたが

それでもウエスト、お尻、太ももが細くならない…

遺伝に違いない！

長年やっていたバレーボールのせいに違いない！

ということにしていたのですが（笑）、

日常の姿勢と歩き方を変えたら
しんどい運動も食事制限もなしで
パンツが２サイズ（LL→M）ダウンしました。


姿勢と歩き方って大事ーーー！って
心から思ったんです。


そして、無理や我慢をしなくても
わざわざ時間を作ったり、しんどいことをしなくても
なりたいスタイルになれる！ということを
知りました。


そんな私の実体験や、
姿勢を変えて下半身コンプレックスから解放され、
軽やかに歩いている方たちの実例をご紹介しながら
皆さんのお悩みを聞かせていただく時間です。


お好きな飲み物を飲みながら
楽しくお話しましょう！


こんな方にオススメです！

●ぽっこりお腹を解消したい方

●張り出した太ももを細くしたい方

●お尻が大きいのが悩みの方

●運動することが体にいいことは分かっていても、時間や場所がない方

●体がしんどくて動こうと思えない方

●下半身がコンプレックスの方

●ダイエットしても思うような効果が出ない方

●我慢やしんどいことをすることなくスタイルアップしたい方


参加は無料です。

お気軽にご参加くださいませ！

お会いできるのを楽しみにしています！